Navegando por Autor "Ferreira, Filipe Gabriel"

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Acesso aberto (Open Access)
Efeito agudo de dois protocolos de aquecimento na temperatura corporal e no desempenho funcional de membros inferiores em praticantes recreacionais de futsal: ensaio clínico randomizado
(Universidade Federal de Alfenas, 2020-10-23) Ferreira, Filipe Gabriel; Simão, Adriano Prado; Higino, Wonder Passoni; Silva, Giulliano Roberto Da
O futebol de salão (futsal) destaca-se por ser uma modalidade esportiva que exige um alto nível de esforço físico dos seus praticantes, o mesmo possui adeptos no mundo todo e por ser um esporte de muito contato físico, seus praticantes estão expostos ao alto risco de lesões e afastamentos médicos. Alguns métodos são utilizados preventivamente na ocorrência de lesões, destaca-se entre estes, o aquecimento corporal, o mesmo compõe-se de exercícios específicos com finalidade de preparar os praticantes para as demais condições de jogo. O presente estudo objetivou avaliar o efeito agudo de dois protocolos de aquecimento (FIFA11+ e convencional) na temperatura corporal e no desempenho funcional dos membros inferiores de praticantes recreacionais de futsal. Tratou-se de um ensaio clínico randomizado com 27 participantes do sexo masculino com idade (22,4 anos ± 3.04), massa corporal (72,1 kg ± 9.9), estatura (1,76 m ± 0,06), IMC (23,1 kg/m2 ± 2,5). Após a seleção, os participantes foram alocados aleatoriamente em grupos – FIFA(G1) n=9, Convencional(G2) n=9 e Controle(G3) n=9, logo após, a temperatura corporal foi captada por uma câmera termográfica em laboratório previamente climatizado a 23 °C e o desempenho funcional foi analisado pelos testes - Single Hop, Triple Hop, Six Meter Timed hop, Vertical Jump, Quadrante Jump. Em seguida foram realizados os protocolos de aquecimento (FIFA 11+ e Convencional), ao fim dos protocolos realizaram novamente o teste de desempenho funcional e a análise termográfica. Os testes foram realizados em uma área previamente demarcada em uma quadra poliesportiva com distância média de 60 m do laboratório, sendo que o grupo controle permanecia apenas em posição ortostática no momento do aquecimento do G1 e G2. Ambos protocolos de aquecimento eram compostos de exercícios específicos (corridas leves e rápidas, sprints e mudanças bruscas de direção, saltos e agachamentos) e duravam em média 10 minutos cada. Os dados foram analisados quanto à normalidade pelo Shapiro Wilk test. Foi utilizado o teste Krushal Wallis na análise intergrupos e para avaliação intragrupos o Wilcoxon test. Para todos os testes foram considerados o valor de significância de p<0,05. Na análise intragrupos, observou-se diminuições significativas no tempo de execução do teste Six Meter Timed Hop não dominante (p=0,01) e aumento no alcance total do teste Vertical Jump (p=0,01) no G2. Houve ainda aumento na pontuação final na análise intragrupos do teste Quadrante Jump para o G1(p=0,009), o G2 (p=0,008) e o G3 (p=0,02). Na análise termográfica observou-se aumento significativo de temperatura superficial nas áreas de interesse (coxa anterior, coxa posterior, perna anterior, perna posterior) dos membros dominantes e não dominantes para os três grupos (p<0,05). Não foram encontradas diferenças significativas nas análises intergrupos da avaliação termográfica e no desempenho em testes funcionais (p > 0,05). Conclui-se que a aplicação aguda do protocolo convencional nas condições avaliadas demonstrou melhoras significativas no salto cronometrado e no salto em altura. Já a aplicação aguda do protocolo FIFA11+ não apresentou diferenças significativas no desempenho funcional. Foi observado um aumento significativo da temperatura corporal aguda nos grupos avaliados, contudo não foram encontradas diferenças significativas entre eles.