Fisioterapia

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Navegando Fisioterapia por Assunto "Aptidão cardiorrespiratória"

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    Avaliação da aptidão cardiorrespiratória em atletas amadores de Beach Tennis e comparação entre homens e mulheres
    (2025-10-31) Ribeiro, Felipe Morais de Oliveira; Guimarães, Allison Megda; Borges, Juliana Bassalobre Carvalho; Sostena Neto, José Roberto; Cesario, João José de Oliveira
    O Beach Tennis, oriundo da Itália, se tornou uma modalidade esportiva mundialmente praticada. Sendo um esporte dinâmico, de alta intensidade, que exige grande aptidão cardiorrespiratória e resistência de MMII. O presente trabalho tem como objetivo analisar a aptidão cardiorrespiratória em atletas amadores de Beach Tennis. Trata-se de uma pesquisa transversal, aprovada pelo Comitê de Ética da UNIFAL (CEP nº 6.702.119), realizada entre março e julho de 2024. Foram avaliadas características gerais e testes específicos como VO2max estimado pelo Yo-Yo Test (considerando distância percorrida e frequência cardíaca máxima), e resistência de MMII com o teste TSL1, medido pelo número de repetições em 1 minuto. Na análise estatística utilizou-se os testes t de Student e qui-quadrado, com 5% de significância. Participaram 61 atletas, sendo 35 mulheres e 26 homens. O grupo masculino apresentou maiores valores em relação a distância percorrida no Yo-Yo Test 534,62m ± 289,08 e VO2 máximo 41,17 ± 2,29 comparado ao grupo feminino 308,57m ± 173,16 (p<0,000) e 38,99 ± 1,46 (p<0,001), entretanto apresentaram pior classificação sendo a maioria fraca. No teste de TSL1 ambos os grupos tiveram valores médios abaixo dos valores preditos, entre os grupos masculino e feminino a comparação foi não significante (p 0,54). Conclui-se que os atletas amadores de Beach Tennis apresentam aptidão cardiorrespiratória fraca e regular, sendo as mulheres com maior prevalência de regular e homens de fraca. Além de desempenho semelhante em relação à resistência de MMII.
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    ItemEmbargo
    Efeito de um protocolo de treinamento físico na aptidão cardiorrespiratória em atletas de base de futebol: estudo quase experimental
    (2025-11-19) Gonçalves, Jalisson Gabriel Sena; Borges, Juliana Bassalobre Carvalho; Silva, Marcelo Lourenço da; Barú, João Paulo da Silva Teixeira
    Introdução: O futebol é uma das modalidades esportivas mais populares do mundo e, no Brasil, representa um elemento central da identidade nacional. Sua prática exige elevado nível de aptidão física e técnica, sendo as categorias de base, especialmente sub-15 e sub-17, fundamentais para o desenvolvimento esportivo e para a aplicação de programas preventivos e de desempenho baseados em evidências científicas. Objetivos: Analisar os efeitos do protocolo FIFA 11+ na aptidão cardiorrespiratória de atletas de futebol das categorias sub-15 e sub-17, comparando variáveis antropométricas (peso e IMC) e fisiológicas (VO2 máx) antes e após oito semanas de intervenção. Materiais e métodos: Trata-se de um estudo quase experimental por amostra de conveniência, no qual, participaram 58 atletas, divididos entre sub-15 (n=26) e sub-17 (n=32). Foram realizadas avaliações pré e pós-intervenção, coletando medidas antropométricas e aplicando o Yo-Yo Intermittent Recovery Test para estimar o VO2 máx. A normalidade foi verificada pelo teste de Shapiro-Wilk; utilizou-se teste t de Student e t pareado para dados normais e Mann–Whitney e Wilcoxon para dados não normais (p<0,05). Resultados: Houve aumento significativo do peso no grupo sub-17 (p=0,00) e diferença intergrupos em relação ao sub-15 (p=0,00). O IMC não apresentou diferenças significativas, sugerindo equilíbrio entre ganho de peso e aumento de massa magra. O VO2 máx apresentou melhora significativa no sub-15 (p=0,00) e altamente significativa no sub-17 (p<0,001), com diferença intergrupos favorável à categoria mais velha (p=0,03). Discussão: Esses resultados sugerem que o FIFA 11+ promoveu ganhos fisiológicos expressivos, especialmente em atletas sub-17, possivelmente devido à maior maturação biológica e adaptação muscular. Tais achados corroboram estudos que demonstram o impacto positivo do protocolo na eficiência aeróbica, composição corporal e prevenção de lesões em jovens atletas. Conclusão: O protocolo FIFA 11+ mostrou-se eficaz na melhora da aptidão cardiorrespiratória e na otimização da composição corporal de jovens jogadores de futebol, com efeitos mais marcantes em atletas mais maduros.