Fisioterapia

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Navegando Fisioterapia por Assunto "Balance"

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    ItemAcesso aberto (Open Access)
    A influência da fisioterapia aquática no equilíbrio estático e dinâmico por meio estabilometria, pressão plantar, distribuição de peso para prevenção de quedas em idosos: estudo piloto
    (2025-11-24) Gomes, Taynara Aparecida Sant' Ana; Freitas, Mariele Francelino de; Terra, Andreia Maria Silva Vilela; Oliveira, Dayane Capra de; Barú, João Paulo da Silva Teixeira
    Introdução: O envelhecimento populacional acarreta alterações fisiológicas e biomecânicas que comprometem o equilíbrio e a marcha, aumentando o risco de quedas entre idosos. A degeneração do sistema vestibular, a redução da força muscular e as adaptações compensatórias na locomoção afetam diretamente a estabilidade postural. Nesse contexto, a fisioterapia aquática destaca-se como estratégia promissora para melhorar o equilíbrio e prevenir quedas. Objetivo: Avaliar o impacto da fisioterapia aquática no equilíbrio estático e dinâmico, na mobilidade e no risco de quedas em pessoas idosas. Métodos: Trata-se de um estudo piloto, longitudinal, de caráter quase experimental, composto por uma amostra de 5 idosos, com idade entre 70 e 79 anos, recrutadas por meio da lista de espera da clínica de fisioterapia da UNIFAL e de forma online através de mídias sociais. As atividades de fisioterapia aquática foram realizadas em grupo, duas vezes por semana, com duração de 60 minutos, durante 12 semanas. Foram aplicados como instrumentos de avaliação: o questionário Falls Efficacy Scale-International (FES-I), o Timed Up and Go (TUG), a escala de equilíbrio Berg (EEB) e o baropodômetro estática e dinâmica. Todas as avaliações foram aplicadas em três momentos: baseline, após 12 sessões e após 24 sessões de atendimento. A intervenção consistiu em um protocolo com fase 1, 2 e 3, sendo respectivamente, exercícios de equilíbrio estático, exercício de equilíbrio dinâmico e exercício de equilíbrio dinâmico contra-fluxo e a favor do fluxo. Resultado: O teste de TUG reduziu significativamente após 12 sessões e após 24 sessões (p=0,008). O teste dinâmico mostra redução significativa na pressão plantar para os dedos (ante-pé - p=0,03) e aumento na pressão plantar no calcâneo lateral (retropé - p=0,01). As demais variáveis não foram encontradas diferença estatística (p>0,05). Conclusão: O estudo piloto demonstrou que a fisioterapia aquática produziu melhora na mobilidade e promoveu melhora no equilíbrio dinâmico (redistribuição da pressão plantar durante marcha)das pessoas idosas. Estes achados devem ser considerados preliminares devido ao pequeno tamanho amostral; estudos com amostras maiores são necessários para confirmar estes efeitos e avaliar sua relevância clínica.
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    ItemAcesso aberto (Open Access)
    Efeitos de um protocolo de 16 sessões de Standing Pilates no equilíbrio, força muscular, capacidade cardiorrespiratória e qualidade de vida em idosos
    (2025-11-28) Souza, Débora Carvalho de; Pinhata, Camila; Sostena Neto, José Roberto; Andrade Neto, Isadora
    O envelhecimento acarreta alterações fisiológicas e funcionais que comprometem o equilíbrio, a força muscular e a qualidade de vida, tornando essencial a adoção de estratégias que promovam a manutenção da autonomia e funcionalidade. Este estudo teve como objetivo avaliar os efeitos de um protocolo de 16 sessões de Standing Pilates sobre o equilíbrio, a força muscular, a capacidade cardiorrespiratória e a qualidade de vida de idosos. Trata-se de um ensaio clínico randomizado, controlado e cego, conduzido com 50 participantes divididos igualmente entre grupo controle (GC) e grupo intervenção (GI). As avaliações foram realizadas antes e após a intervenção, utilizando o teste de Romberg, dinamometria, questionário SF-36 e questionário Duke. Os resultados indicaram melhora significativa no equilíbrio estático (p=0,00) no teste de Romberg com olhos fechados e aumento da força de preensão palmar no membro não dominante (p=0,003) no grupo intervenção. O SF-36 demonstrou ganhos expressivos nos domínios dor, estado geral de saúde, vitalidade, aspectos sociais, emocionais e saúde mental (p<0,05). O questionário Duke revelou elevação significativa do escore funcional (p=0,01) e do VO₂ máx estimado (p=0,02), indicando aprimoramento da capacidade cardiorrespiratória. Tais resultados demonstram que o Standing Pilates promove benefícios neuromusculares, proprioceptivos e psicossociais, contribuindo para o envelhecimento saudável. Sendo assim, o método mostrou-se eficaz para aprimorar o controle postural fortalecer a musculatura global e melhorar o bem-estar geral, refletindo positivamente na autonomia e na independência funcional dos idosos. Ademais, a prática em posição ortostática favorece a transferência dos ganhos para atividades cotidianas, representando uma abordagem de baixo custo, segura e acessível para a população idosa. Além dos benefícios físicos, o programa evidenciou impacto positivo sobre aspectos emocionais e sociais, reforçando o papel do Standing Pilates como intervenção integrada e promotora de saúde global. Conclui-se que o protocolo aplicado foi eficaz na melhoria do equilíbrio, força muscular, capacidade cardiorrespiratória e qualidade de vida de idosos, configurando-se como uma alternativa viável para programas de promoção da saúde e prevenção do declínio funcional. Recomenda-se a realização de estudos futuros com maior duração de intervenção e inclusão de medidas instrumentais de equilíbrio para aprofundar a compreensão dos efeitos do método no envelhecimento ativo.