Analise dos Métodos de Reiki Usui em Universitários do Curso de Enfermagem em Relação a Estresse, Ansiedade, Depressão e Bem-Estar

O Reiki Usui, reconhecido pelo Sistema Único de Saúde como Prática Integrativa Complementar, emerge como estratégia promissora na prevenção e no tratamento de sintomas de transtornos mentais e na promoção do bem-estar. Este estudo teve como objetivo analisar três métodos de aplicação do Reiki Usui, à distância e em grupo, em universitários do curso de Enfermagem em relação a sintomas de estresse, de ansiedade, de depressão e no bem-estar psicológico e subjetivo. Trata-se de um estudo quase-experimental, do tipo tempo-série, com delineamento comparativo entre três grupos: aplicação esporádica, tratamento de quatro dias consecutivos e tratamento de 21 dias semanais. Participaram 32 discentes do último ano de Enfermagem de uma universidade privada do Sul de Minas Gerais. Os participantes foram avaliados antes e após a intervenção, conforme o protocolo de cada grupo. Foram utilizados os instrumentos: Questionário Sociodemográfico e de Hábitos e Estilo de Vida e Vivências Acadêmicas; Escala de Estresse Percebido (PSS-14); Escala de Ansiedade de Hamilton (HAM-A); Inventário de Depressão Maior (MDI); Escala de Bem-Estar Psicológico (EBEP) e Escala de Bem-Estar Subjetivo (EBES). O cortisol sérico foi coletado seguindo o mesmo padrão de aplicação. A análise estatística utilizou estatística descritiva e modelos lineares generalizados mistos (GLMM), com nível de significância de 5%, por meio dos softwares JASP e Jamovi. As comparações foram realizadas entre os momentos pré e pós-intervenção, e no tratamento de 21 dias, em intervalos semanais. Em relação ao estresse percebido, observou-se redução significativa dos níveis graves e moderados, acompanhada de aumento dos níveis leves, especialmente nos protocolos de quatro dias consecutivos e de 21 dias semanais. O percentual de estresse grave reduziu-se de 25% para 0%, enquanto o leve aumentou de 3,1% para 31,2%. O cortisol sérico acompanhou essa tendência, com redução em 78% dos participantes, o que indica melhora do controle emocional e cognitivo e ação reguladora do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal. Quanto à ansiedade, houve queda acentuada nos domínios emocionais e somáticos em todas as modalidades, com destaque para o tratamento de 21 dias, o que confirma o impacto cumulativo do Reiki Usui na regulação ansiosa. Os sintomas de depressão apresentaram redução progressiva em todos os grupos, com efeitos moderados a altos, o que sugere reorganização afetiva e fortalecimento da vitalidade emocional. Os indicadores de bem-estar psicológico demonstraram crescimento significativo: casos de baixo bem-estar diminuíram, enquanto os de alto bem-estar aumentaram. As dimensões autoestima, propósito de vida, crescimento pessoal e autonomia apresentaram os maiores ganhos, com efeitos positivos e sustentados. O bem-estar subjetivo também se elevou, isso reflete em maior satisfação com a vida, em vitalidade e em sentido existencial. Conclui-se que o Reiki Usui, aplicado à distância e em grupo, tem efeito positivo nas condições analisadas, independentemente do método de aplicação. Contudo, os tratamentos realizados por quatro dias consecutivos e por 21 dias semanais apresentam um efeito sustentado superior. Trata-se de uma prática integrativa e complementar, eficaz na redução do sofrimento psicológico e na promoção do bem-estar psicológico e subjetivo em estudantes universitários. Isso, pode subsidiar estratégias de cuidado em saúde mental no contexto acadêmico.